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[download] 【教你学游泳】RM (总6集全)
雨林
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]
头衔: 海归少将
声望: 院士
性别:
加入时间: 2006/01/22
文章: 2563
海归分: 239376
标题:
[download] 【教你学游泳】RM (总6集全)
(1378 reads)
时间:
2007-1-13 周六, 02:52
作者:
雨林
在
海归茶馆
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
【教你学游泳】RM (总6集全)
<nobr>2006-09-07 16:44:23</nobr>
中文名称
:教你学游泳总6集全
地区
:大陆
语言
:普通话
简介
:
<Attachment>
<End>
游泳运动是现今流行的运动休闲时尚。游泳可达到增强体魄、锻炼身体、建立友谊、促进了解。学习游泳不是难事,只要认真学习,是很容易掌握的。
1,基础练习(熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习)
<!---->
https://www.sharebig.com/d/sttyzbruy/0xW0fDA44FF542D03/swim1.rar.htm
2,学蛙泳
<!---->
https://www.sharebig.com/d/spfmlcbdg/0ft3byl44FF543102/swim2.rar.htm
3,学仰泳
<!---->
https://www.sharebig.com/d/sljphhvqn/0xACgn644FF543703/swim3.rar.htm
4,学自由泳
<!---->
https://www.sharebig.com/d/slylloxlu/0klUQJW44FF543902/swim4.rar.htm
5,学蝶泳
<!---->
https://www.sharebig.com/d/srrwquxwa/0CchbbS44FF543D03/swim5.rar.htm
6,实战技巧(学出发、学转身)
<!---->
https://www.sharebig.com/d/snhepeaae/0znRbWB44FF544002/swim6.rar.htm
作者:
雨林
在
海归茶馆
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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雨林
- (2379 Byte) 2007-1-13 周六, 02:52
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