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[原创]硅谷王老虎的一个典型周五的夜晚-迟来的爱 |
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请教:你烤这个牛排用什么酱吗?多少时间?蒙foil吗?还是就直接进烤箱烤? -- KC教主 - (230 Byte) 2010-6-13 周日, 08:28 (1037 reads) |
wiser56 [博客] [个人文集]
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加入时间: 2005/04/14 文章: 15132
海归分: 1151140
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作者:wiser56 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
有好多种烤法啊, 那种PRE-CUT的当然在明火的GRILL上烤最好了, 看你喜欢生熟的程度了, MEDIUM-RARE应该每面3-5分钟就好了.如果没CUT的也可以明火但时间要常些, 如果烤箱的话, 估计450F/50分钟左右, 关键是肉内部温度要138F左右就熟了..佐料啊看个人喜好了, 有DRY POWDER也有用酱的..我有个朋友自己弄的一种, 就是孜然加点盐, 再加点油, 烤出来的也非常好吃..
图片中的这块是COSTCO卖的已经MARINATED的OMAHA STEAK, 很容易做的, 味道很好, 如果喜欢, 你可以去COSTO卖SALAD旁边的冷藏ISLE上找到..其实, COSTCO买的鲜肉NEW YORK STEAK很便宜, 也很好..
作者:wiser56 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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